Protacon







PaRin vuosikokous

PaRin vuosikokous pidetään Palokan Riennon toimistolla ke 10.4.2019 klo 19.30

Futisvalmentajan starttikoulutus PaRi

Koulutus alkaa lauantaina 30.3.2019 PaRin toimistolla.

Maksuton jalkapallokerho

Tule mukaan PaRin järjestämään jalkapallokerhoon. Ensimmäinen kerta pidetään 13.4.2019.

T-2003 Idän aluejoukkueeseen 3 PaRin tyttöä!

Aluejoukkueleiri järjestetään Kuopiossa 30.10.2018

PaRi perustaa B-poikiin kilpajoukkueen

Try-out tapahtumat pidetään viikoilla 44-45.

> Page 1 of 69  > >>

B-TYTÖT LUOTTAVAISENA I-DIVISIOONAAN

Palokan Riennon B-tytöt pelaavat useamman vuoden jälkeen 1-divisioonassa.

P08-joukkueelle hopeaa!

PaRi P08 osallistui viime viikonloppuna Limingan Pallokarhujen järjestämään kilpatason turnaukseen Piispalassa saavuttaen hopeaa.

 

K-S U 04 VOITTOON SEINÄJOELLA

Kivenkovaan Puolen Suomen liigan karsintaan JJK 04 kilpajoukkuetta vastaan
valmistautuva Keski-Suomi United 04-joukkue nappasi hienon turnausvoiton
12.1. - 13.1. pelatussa Sisu Cupissa Seinäjoella.

PaRin naiset Kakkoseen voitolla Rovaniemestä!

PaRin naisten edustus on lunastanut itselleen paikan naisten Kakkosessa.

PaRi T06 Masto Cup 2018 voittajaksi!

PaRin T06 joukkueella on kesä mennyt hienossa nousukiidossa. Kesä-heinäkuun vaiheessa toteutettu Piteån turnausmatka ja sieltä saatu hieno menestys laittoivat odotukset korkealle toiseen kesän päätapahtumaan eli Lahdessa järjestettävään Masto Cupiin. Lahden turnaukseen osallistuttiin yhdellä joukkueella Suomen terävimpiä kilpajoukkueita vastaan.  

> Page 1 of 13  > >>

Ajankohtaista

28.03.2019

Futisvalmentajan starttikoulutus PaRi

Koulutus alkaa lauantaina 30.3.2019 PaRin toimistolla.

Palokan Riento järjestää Futisvalmentaja Starttikoulutuksen. Mukaan mahtuu vielä 6 valmentajaa. Ilmoittautumiset PaRi:n valmennuspäällikölle Antti Neuvoselle. Laita viestiin seura, joukkue ja nimi. Lisätiedot puhelimitse. Koulutusohjelman näet alta. 

Hinta koulutukselle:

110e + 20e tilavuokrista. PaRi:n valmentajille seura kustantaa koulutuksen.

Antti Neuvonen
valmennuspaallikko (at) pari.org
0408422069

 

Futisvalmentaja Starttikoulutus

Tilat & tarvittavat välineet alla.

Jakso 1 Koulutustilat: Palokan Riennon toimisto • Palokan tekonurmi Tarvittavat välineet: • Kynä, paperia, mielellään läppäri

Jakso 2 & 3 Koulutustila: • Palokan Riennon toimisto, Palokan tekonurmi Tarvittavat välineet: Kynä, paperia, mielellään läppäri

 

Ennakkotehtävät

Ennakkotehtävänä on tutustua hieman Palloliiton valmennuslinjaan ja pohtia hyvää harjoitusta ja valmennusta ja orientoitua koulutukseen.

• Tutustu Palloliiton -valmennuslinjaan ja etenkin ajatuksiin hyvästä harjoituksesta ja valmennuksesta.

https://www.palloliitto.fi/jalkapalloperhe/palvelut-valmentajille/palloliiton-valmennuslinja

• Kirjaa ylös itsellesi 3 odotusta koulutukselle, 3 ajatusta hyvästä harjoituksesta ja 3 nostoa hyvästä valmennuksesta. Tervetuloa mukaan koulutukseen!

 

1. lähijakso 30.3.2019 (Palokan Riennon toimisto, Olavintie 1B 18)

9.00 – 10.00 Tervetuloa koulutukseen, Palokan toimisto
10.00 – 11.00 Huippuharjoitus
11.00 – 11.45 Yhden harjoituskerran suunnittelu alkaa
11.45 – 12.30 Lounas
12.30 – 14.00 Harjoitusten suunnittelu pienryhmissä
14.00 – 15.00 Kuinka valmennan taidot
15.30 – 18.00 Harjoitusten johtamiset pienryhmissä – Palokan tekonurmi
18.30 – 19.00 Reflektointi ja välitehtävät

 

Kokemuskortin ensimmäiset tehtävät
Minä Valmentajana verkkomoduuli
Turvallisuus verkkomoduuli
HST-työkalun asentaminen ja harjoitteen suunnittelu

 

2. lähijakso 13.4.2019 (Palokan Riennon toimisto, Olavintie 1B 18)

9.00 – 10.00 Tervetuloa toiselle lähijaksolle, itsenäisen jakson purku, PaRin toimisto
10.00 – 11.15 Oppiminen
11.15 – 12.15 Lounas 12.15 – 14.00
Alustus harjoitetyyppeihin, harjoitteiden suunnittelu
14.30 – 17.00 Harjoitteiden johtaminen ja keskustelu – Palokan tekonurmi
17.30 – 18.30 Oppimisen tarkistaminen, reflektointi ja jatkostepit

 

Kokemuskortin seuraavat tehtävät
Fysiikkaharjoittelun ennakkomateriaaliin tutustuminen

 

3. lähijakso 6.5.2019 (Palokan Riennon toimisto, Olavintie 1B 18)

16.45 – 17.00 Kuulumiset itsenäiseltä jaksolta ja isoimman opin jakaminen
17.00 – 18.00 Fyysisen valmennuksen kokonaisuus, yleinen liikunnallisuus ja havaintomotoriikka
18.30 – 20.30 Havaintomotoriikka käytännössä - käytäntö
20.30 – 21.30 Reflektointi ja jatkostepit Kokemuskortin suorittaminen loppuun